“Cuando me enfado, oriento el enfado hacia mí. Cuando siento rabia, redirijo hacia mí esa rabia para intentar mejorar.”
Haruki Murakami

“Nuestro enfado nunca nos ayuda a nosotros y el de los demás tampoco les ayuda a ellos.”
Gueshe Kelsang Gyatso

“No es correcto dejar que nos domine el enfado, porque este solo sembrará semillas de futuro sufrimiento.”
Gueshe Kelsang Gyatso

“Cuando estés irritado, cuenta hasta diez; cuando estés muy irritado, suelta tacos.”
Mark Twain

“De airado a (furioso / loco), va muy poco.”