Frase de Gueshe Kelsang Gyatso
“Cuando aprendemos a aceptar con paciencia las dificultades, el verdadero problema desaparece. Por ejemplo, imaginemos que padecemos una enfermedad física dolorosa. Si encontramos una manera de aceptar el dolor, por ejemplo, pensando que esta es una forma de consumir el karma negativo, nuestra mente permanecerá serena aunque sintamos dolor en el cuerpo. Además, puesto que el dolor que sentimos en el cuerpo tiene mucha relación con la tensión y el estrés acumulados en nuestra mente, al relajarla, puede ocurrir que el dolor físico disminuya y el cuerpo se recupere por sí mismo. En cambio, si nos negamos a afrontar el malestar de manera realista, culpamos a la enfermedad y nos deprimimos.”
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libro (Cómo solucionar nuestros problemas humanos)
20/01/2014 a las 20:54 Valoración mediaexcelente
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Frases afines“Yo digo que no hay palabras deprimentes, sólo mentes deprimidas.”
- De la película: La elegancia del erizo
“- Psicoanálisis y religión rivalizan en su amor por el dolor duradero.
- ¿Por qué dices eso?
- Porque mi madre piensa que hay que celebrar que lleva diez años psicoanalizándose.
- Pues sí. Eso está muy bien, ¿no?
- No. No menciona que también lleva diez años tomando antidepresivos.” - Del libro: El nombre del viento
- Del libro: El nombre del viento
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