“Dominar la cólera, tiene más mérito que batirse en duelo por no haberla dominado.”
Ignacio Manuel Altamirano

“El hombre debería aprender a mantenerse ecuánime. Con el fuego de la ira, a sus inferiores los hace superiores a sí mismo.”
Ralph Waldo Emerson

“El que domina su cólera domina a su peor enemigo.”
Confucio

“Ten el valor de la astucia que frena la cólera y espera el momento propio para desencadenarla.”
Gengis Kan

“Aprendamos a aumentar la continencia, a enfrentar la demasía, a templar la gula, a mitigar la ira...”
Lucio Anneo Séneca