“Si distinguimos entre los problemas internos y los externos, podremos comprender que la verdadera naturaleza de nuestros problemas son nuestras sensaciones, que forman parte de la mente.”
Gueshe Kelsang Gyatso

“La mente que crea los problemas es incapaz de encontrar una solución válida a esos mismos problemas.”
Jon Kabat-Zinn

“Los problemas solo aparecen cuando no reaccionamos de manera constructiva ante las dificultades. Por consiguiente, si queremos solucionar nuestros problemas, debemos aprender a transformar nuestra mente.”
Gueshe Kelsang Gyatso

“Hemos de comprender que los problemas no existen fuera de nosotros mismos, sino que son parte de nuestra mente que experimenta sensaciones desagradables.”
Gueshe Kelsang Gyatso

“- ¿Por qué? ¿Por qué no puedo?
- Porque su mente es la que ha originado el problema.”