“Hay que comer y beber con tal moderación que nuestras fuerzas se restauren y no se recarguen.”
Cicerón

“Si te faltaren los médicos, bástente estos tres: un espíritu jovial, reposo, y comida moderada.”
Anónimo

“Matad el hambre, y no deis lugar que la hartura os mate.”

“Llena el vientre, más no tanto que revientes.”

“De lo barato, comer hasta atiborrarse, de lo caro, comer pero sin hartarse.”